最近は老若男女問わずサウナが人気です。サウナを題材にしたドラマも放映されていましたよね。
サウナ好きの間では、資格取得も話題になっています。
「資格取得となると大変なのでは?」
いえいえ、そんなことはありません。
手軽に取得できる資格があります。
それは「サウナ・スパ健康アドバイザー」
手軽に取得できるのに、メリットがたくさんの資格です。
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サウナ・スパ健康アドバイザーとは
日本サウナ・スパ協会公式の資格「サウナ・スパ健康アドバイザー」は厚生労働省が後援している信頼度の高い資格。
信頼度が高いだけでなく、難易度が易しく安価で取得できる資格なことから、サウナファンの間では人気の資格です。
受験方法は、協会ホームページから申し込み。
申し込むと、テキストが送付されます。
テキストの内容が試験範囲のすべてとなっており、在宅受験なのでテキストを見ながら受験可能。
しっかり読めば合格できます。
カリキュラムは以下の通り。テキストは1日あれば読み終わることができる内容となっています。
カリキュラム
第一章 サウナ・スパ健康法
- Part.1 お風呂と健康
- Part.2 サウナと健康
第二章 サウナ・スパ後のボディケア
- Part.1 温浴後のボディケアの効果と実験
- Part.2 温まった体に効果的なツボ指圧 20選
- Part.3 ボディケアの基本手技
第三章 サウナ・スパ施設内での応急手当
サウナやお風呂が体にいい理由や健康になれるサウナやお風呂の入り方、ボディケアと入浴の相乗効果、施設で病気や怪我をしている人を見つけたときの応急処置の方法など、サウナやお風呂で役立つ知識がこの1冊に収録されています。
こんな人におすすめ
サウナ・スパ健康アドバイザーはサウナ資格の中では導入的な資格。
しかし習得できる知識は幅広いため
- サウナや温浴施設の従業員
- サウナやスパが好きな人
- サ活をしている人
におすすめしたい資格です。
サウナや温浴施設の従業員は接客の際に役立つ知識がたくさん学べ、サウナやスパ好きな人はより健康的にサウナを活用する知識を習得できます。
サ活をしている人はより正しいサウナの使い方を学べる他、サ活仲間との会話の中で盛り上がること間違いなし!
この「サ活」という言葉、SNSやネットニュースで見かけたことはありませんか?
このような言葉が生まれるくらい、サウナは今とても人気なんです。
サ活とは?
サ活とは、「サウナに通う活動」や「サウナを楽しむ活動」のことを言います。
「サ活女子」という言葉もあり、美肌効果や痩身効果があるためサウナは女性の間でも大人気。
そのため、綺麗でおしゃれなサウナも増えています。
美容だけなくサウナの健康効果も周知され、サ活と同時に「ととのう」という言葉も話題になっています。
交感神経と副交感神経を切り替えることで自律神経を整えられるため「ととのう」と表現されるようになりました。
サウナ・スパ健康アドバイザーは仕事で使える?
サウナ・スパ健康アドバイザー資格は、日本サウナ・スパ協会が温浴施設の従業員に資格取得をおすすめしている資格。
学習内容は、正しい知識が身につきサービスの向上を目的としているものとされており、温浴施設でのサービス向上に役立てられる内容となっています。
サウナ・スパ健康アドバイザー資格は温浴施設で働く際に大変役に立ちますし、健康や美容関係の仕事でサウナの効果などを広く伝えるセミナーや講演会を開くなど、幅広いシーンで活用が可能です。
上位資格のサウナ・スパプロフェッショナル資格を取得すると、サウナの管理の方法まで学べるので、自身でサウナを経営も。
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サウナ・スパ健康アドバイザーを取得するメリット
サウナ・スパ健康アドバイザーにはいくつかのメリットがあります。
メリット
- サウナの正しい使い方など知識が身につく
- 提携している温浴施設の割引がある
サウナの正しい使い方などの知識が身につく
サウナは施設内が高温になることから、急な体調不良や感染症のリスクがあります。正しい知識をつけることはサ活には欠かせません。
知りたいことが学べ、その知識がサウナを正しく安全に利用することに役立ちます。
知識をより深められることで、もっとサウナやスパを楽しむことができます。
提携している温浴施設の割引がある
「割引」という言葉、これは誰でもとても気になるキーワードでは。
これが理由で資格取得している人もいるのではないかと思われるくらいサウナマニアの人には大きなメリット、温浴施設の割引!
ポイント
東北から九州まで、2022年9月現在、39の提携施設で割引を受けられます。
利用する際には
- 「サウナ・スパ健康アドバイザー資格証」を提示すること
- 他の割引サービスとの併用はできません
この2点に注意してください。
サウナ・スパ健康アドバイザーの資格取得にかかる費用
サウナ・スパ健康アドバイザー資格の受験料は、5,000円。
他のサウナ資格と比べて圧倒的な安さです。
受験料には資格取得までに必要なもの(テキスト代・受験料・アドバイザー会員登録料)がすべて含まれており、追加料金は一切必要ありません。
注意
ただし、万が一不合格となってしまった場合の再受験料は別途必要となります。
サウナ好きが気軽に取得してみたいと思える金額ですね。
資格取得後は上位資格のサウナ・スパプロフェッショナル資格に挑戦!
サウナ・スパ健康アドバイザー資格の上位資格に「サウナ・スパプロフェッショナル」があります。
サウナ・スパプロフェッショナル資格を取得するには、サウナ・スパ健康アドバイザー資格を取得していることが条件。
サウナ・スパ健康アドバイザーを学習したことでより興味が高まり、サウナ・スパプロフェッショナル資格に興味が湧いた人が受験している傾向に。
温浴施設の従業員やサウナの知識を仕事に使いたい・使っている人たちの間では、より深い知識が得られることからサウナ・スパプロフェッショナル資格まで取得することが多いのです。
費用は15,000円とサウナ・スパ健康アドバイザー資格と比べて高めですが、ほかのサウナ資格と比べると安い料金設定。
サウナ・スパプロフェッショナル資格も同じく受験料に資格取得までに必要なものすべてが含まれています。
サウナ・スパ健康アドバイザー資格のように1日あれば学習が完了する、というわけにはいきませんが、学習方法と受験方法は同じ。
こちらも手軽に取得が可能な資格です。
サウナの知識を仕事で使いたい人は、サウナ・スパプロフェッショナル資格も取得しておくことをおすすめします。
まとめ
ポイント
- 手軽にサウナや温浴施設の正しい利用法が習得できる資格
- サウナの知識が幅広い仕事で活用できる。
- 取得することで温浴施設の割引が受けられる嬉しい資格
- 資格取得までにかかる費用は5,000円。サウナ資格の中では圧倒的な安さ
- 上位資格のサウナ・スパプロフェッショナル資格の取得がおすすめ
手軽に安価な受講料で取得できるサウナ・スパ健康アドバイザー資格。
それなのに取得のメリットがたくさんあり、満足度の高い資格であることがわかりました。
サウナファンのみなさまに、サウナ・スパ健康アドバイザー資格の魅力が伝えられたと思います。
誰でも取得できる資格なので、ぜひ取得してサ活を充実させてみてください。
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話題のサ活資格と合わせて取りたい温活資格。
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