アスリートフードマイスターとは？費用・難易度・口コミ徹底解説【主婦にも人気】

2025年5月29日

アスリートフードマイスターは、アスリートを“食”の面から支える専門資格。

芸能人の里田まいさんをはじめ、“アスリート妻”たちが取得していることでも話題です。

資格は独学では取得できませんが、まずは基礎となる3級からスタートし、難易度はそれほど高くなく取り組みやすいのが特長です。

ただし、類似資格の『アスリートフードスペシャリスト』と比べると費用はやや高め。その分、本格的に仕事に活かしたい“プロ志向の人向け”の資格ともいえるでしょう。

この記事では、

「資格って本当に意味あるの？」
「どんな働き方に活かせるの？」
「費用に見合う価値ってある？」

といった疑問を解決しながら、アスリートフードマイスター資格の魅力と注意点をわかりやすく解説します。

管理人・茜

以下では資格概要から試験について、類似資格との比較まで詳しくお伝えしていきます。

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アスリートフードマイスター資格とは？主婦や芸能人も注目のスポーツ食資格

アスリートフードマイスター　仕事

アスリートフードマイスターは、スポーツ選手のパフォーマンス向上やコンディショニングを、食事の面から支えるための知識を学べる資格です。

主婦にも人気の資格で、元モーニング娘。の里田まいさんが取得していることで注目。

「アスリートの妻が取る資格」としても話題に。

アスリート本人はもちろん、指導者や保護者など、幅広い立場の人が学んでいます。

資格は日本アスリートフード協会が認定し、3級・2級・1級の3段階に分かれており、3級から順番に取得する必要があります。

なお、独学では取得できず、公式の講座（通学または通信）を受講するのが必須。

特に3級は合格率85％とされており、基礎を学びたい初心者にも挑戦しやすいのが魅力です。

ただし、他の類似資格と比較すると費用が高めなのがデメリット。

そのため、「趣味で学びたい」というよりは、将来的に仕事に活かしたい人やプロを目指す人向けの資格といえるでしょう。

どんな人に向いてる？アスリートフードマイスターのメリットと活かし方

アスリートフードマイスターは、以下のような人におすすめの資格です。

スポーツに関わる仕事をしている、または将来関わりたい人
部活やスポーツを頑張る子どもの食事を支えたい保護者
アスリートのパフォーマンスを食事からサポートしたい人
スポーツ栄養の基礎知識をしっかり身につけたい人

特に「アスリートの家族として支えたい」「選手のサポートに役立てたい」といった目的で取得する人が多く、実際にアスリート妻の間でも注目度が高い資格です。

また、資格取得後は次のような活かし方が可能です。

アスリートやスポーツチームへの栄養サポート
スポーツ向けの料理教室やセミナーの開催
食品メーカーなどでの商品開発・レシピ提案
ブログやSNSでの情報発信・監修活動

ただし、3級はあくまで基礎レベルなので、本格的に仕事につなげたい場合は、2級以上の取得が推奨されます。

とはいえ、「まずは家族や自分の食生活から見直したい」という方にとっても、食と運動のつながりを学べる第一歩として価値ある資格です。

取得方法｜通信・通学・独学の違いは？

アスリートフードマイスターの資格は、独学では取得できません。

必ず、日本野菜ソムリエ協会が提携する講座を受講する必要があります。

現在、3級の取得方法は「通学講座」と「通信講座（Web／DVD）」の2つ。

どちらも内容は同じで、試験も在宅または会場で受けられます。

方法	特徴
通学講座	全国の主要都市で実施。1日完結（約6時間）で学べる。
通信講座（Web・DVD）	テキスト＋映像教材で学習。自分のペースで取り組める。

いずれも、講座修了後に試験を受け、合格すればアスリートフードマイスター（3級）に認定されます。

なお、ユーキャンや書店でのテキスト購入による独学は不可なので注意が必要です。

管理人・茜

自宅で勉強したい方や、スキマ時間で学びたい方には通信講座が人気です。通学できる方は、短期集中型で1日で完結する通学講座もおすすめ！

通学講座｜1日完結でアスリート食を学ぶ！

東京・大阪・名古屋などの主要都市で、1日で完結する対面講座が開かれています。

使用するテキストはこちら。
アスリートフードマイスターテキスト

カリキュラムは以下の4科目構成。基礎をしっかり網羅し、スポーツ栄養の土台が身につきます。

✅講座は1.5時間×4コマ＝合計6時間で修了
✅初心者でも取り組みやすい内容

3級では基礎を学び、2級・1級へ進むとより実践的・専門的な内容へとステップアップしていきます。

通信講座｜テキスト＆映像で自宅学習

「会場が遠い」「まとまった時間が取れない」という方には、**通信講座（Web・DVD）**が便利！

実際の教材はこちら。
アスリートフードマイスターテキストとDVD

DVDやWeb講義を見ながら、テキストの空欄を埋める形式で、視覚と手を動かす学習スタイルが特長です。

管理人・茜

私も通信制を利用し、1ヶ月程かけてマイペースに勉強しました！内容はさほど多くないので、通信で勉強しても合格は充分可能です。

試験の難易度と合格率｜3級は取りやすい？

アスリートフードマイスター資格は、3級・2級・1級の3段階。

初めて挑戦する場合は、必ず3級からスタートします。

3級の公式合格率は85％と高く、初学者でも合格しやすい資格です。

【アスリートフードマイスター合格率（公式）】
・3級…85％
・2級…35％
・1級…非公開

3級は「アスリートの食事」に関する基礎知識を中心に出題されるため、講座の内容をしっかり押さえれば、合格は十分可能です。

実際に「落ちた」という声はほとんど見かけません。

ただし、2級になると難易度がグッと上がり、記述式試験＋面接が課される本格派。

「仕事に活かしたい」「信頼度を高めたい」と考えている方は、2級以降を目指すのが理想です。

管理人・茜

3級は取りやすい資格なので、「まずは食の学びを始めてみたい」という方にもぴったりです！

アスリートフードマイスターの費用はいくら？高いと言われる理由も解説

アスリートフードマイスター資格の3級講座には、通学・通信（Web/DVD）それぞれにコースがあり、費用は以下の通りです。

講座タイプ	費用（税込）	備考
通学講座	77,000円	1日完結（6時間）＋会場試験
通信講座（WebまたはDVD）	73,700円	在宅学習＋Webまたは会場試験

高いと言われる理由は？

1日で終わる講座にしては費用が高め
ユーキャンなどの格安講座と比較されやすい
1級まで進むと合計で20万円以上かかる

といった点から、「費用がネック」と感じる人も少なくありません。

口コミより

「3級だけで7万円超はちょっと高いかも」（30代女性）
「本気で仕事に活かすなら納得だけど、趣味ならちょっと迷う…」（40代主婦）

一方で、こんな声も

「内容はしっかりしていて、実用性が高い」
「講座終了後のサポートや仕事のつながりもある」

特に“アスリートフードカンパニー”に登録すると、仕事を紹介してもらえる可能性もあり、費用に見合った価値を感じている方も多いようです。

アスリートフードマイスターの口コミ・評判まとめ｜良い点・悪い点をチェック

アスリートフードマイスター資格は、実際に受講・取得した方からさまざまな声が寄せられています。

良い口コミ・評判

「試験内容がわかりやすくて、スムーズに合格できた」（20代女性）
「子どもの部活サポートに役立つ知識が身についた」（40代主婦）
「通信でもしっかり学べて、自信がついた」（30代男性）

受講者の多くが「実生活に活かせる内容だった」「学びやすかった」と感じており、特に子どもの食事管理やスポーツサポートに役立ったという声が目立ちます。

悪い口コミ・評判

「3級だけでは仕事に直結しにくいと感じた」（30代女性）
「講座費用が高く、趣味レベルだとためらう」（40代男性）

ネックとされているのはやはり費用の高さと、3級単体では仕事に活かしづらいという点。

ただし、2級以上を取得することで実務レベルまでスキルアップが可能です。

口コミの傾向まとめ

アスリートフードマイスター資格は、「基礎からしっかり学べた」「家族の食事にも役立つ」といった実用面での高評価が目立ちます。

とくに、スポーツを頑張る子どもを持つ保護者や、健康・栄養に関心のある主婦層からの支持が厚い印象です。

一方で、「3級だけだと仕事に直結しにくい」「費用が高く感じる」といった声もありました。

趣味として学ぶにはややハードルが高く、仕事に活かす意欲がある人向けという評価が妥当でしょう。

総合的に見ると、

「栄養とスポーツに興味があり、家族やアスリートを支えたい人」
「食や健康分野で活動したい人」

にとっては、学びが多く満足度の高い資格だと言えます。

他のスポーツ系資格と比較｜formieやラーキャリとどう違う？

アスリートフードマイスターは本格志向の資格として知られていますが、他にも「スポーツ×食」の知識を学べる資格は存在します。

ここでは、コスパや手軽さで注目されている2つの民間資格をご紹介します。

【ざっくり比較】

formie：価格が安く、スマホ完結。初心者向き。
ラーキャリ：紙教材＆質問サポートあり。副業に活かしたい人に。
アスリートフードマイスター：費用は高めだけど、知名度と信頼性がある。

formie「スポーツフードスペシャリスト」｜スマホだけで完結できる手軽さ

formie スポーツフードスペシャリスト資格

formie（フォーミー）は、スマホやPCを使っていつでもどこでも学べるオンライン講座。移動中や隙間時間を活用したい人に人気です。

受講料：37,400円（税込）／認定証付き
スマホ1台で学習〜受験まで完結
1回の試験で合格すればそのまま資格取得
軽めの内容で、食の資格が初めての人にも取り組みやすい

「いきなり高額な資格は不安…」という方が、まずチャレンジしやすいエントリー資格です。

スポーツフードスペシャリスト公式HP

※7日間の全額返金保証付き

関連記事：スポーツフードスペシャリスト資格とは【難易度・口コミ評判まとめ】

難易度 /合格率	/ 85%（3級）
受験資格	3級→誰でも受験可能 ※2級以上は下級合格者のみ
勉強方法	通学・通信講座
試験形式	会場試験 or Web試験
勉強時間	～1ヵ月前後
費用	3級→ 73,700円（税込）
公式HP	http://athlete-food.jp/
類似資格	スポーツフードスペシャリスト資格