気軽にファスティングを学びたい人におすすめの「ファスティングコンサルタント資格」。
今回は、実際にformie(フォーミー)を利用してファスティングコンサルタント資格を取得した松井さん(仮名)にお話を伺いました。
松井さん(仮名) 31歳
イラストレーター
※受講後7日以内なら全額返金可能
【口コミ体験談】ファスティングコンサルタント資格に挑戦!
私は基本的に在宅仕事なので運動をせず、また年齢のせいもあって、半年で4kgも太ってしまいました。
「このままではいけない!」と思って、以前から興味のあったファスティングをしてみようと思い立ちました。
でもテレビや雑誌で得た知識で行うのは少し恐くて…
せっかくなら「ファスティングについてちゃんと勉強をしたいな」と思っていたところ、見つけたのがファスティングコンサルタント資格です。
他にも同じような資格はありますが、費用が安い点と、仕事をしながら無理せず学べるという点が決め手になりました。
スマホ講座なのに充実の内容でした
ファスティングコンサルタント講座はスマホ講座なので、‟手軽に学べる”という反面、「あまり内容が充実していないのかも…」という不安がありました。
でも実際に受講してみると、内容量が多くて驚きました!
カリキュラム
- ファスティングとは何か
- ファスティングの必要性と重要な要素
- ファスティング実践理論(実際のやり方)
- ジュースレシピ など
私は『ファスティング=ダイエット』というイメージが強かったのですが、本来のファスティングの目的はちょっと違うんだなと思ったのが印象的でした。
実際にファスティングをしてみました
ファスティングのことを学んでいると、実際にファスティングをやってみたくなりました。
ファスティングコンサルタント資格講座にはドリンクが付いてこないので、こちらの酵素ドリンク『優光泉』を購入して半日ファスティングを行ってみました!
朝だけ酵素ドリンクに置き換える方法で1週間おこなったところ、体重が1kg 減!心なしか肌の調子も良く、化粧ノリも良くなった気がしました。
ちゃんと勉強することで安心して楽しくファスティングをすることができました。
POINT
試験もスマホで好きなタイミングで受験できる
実際にファスティングも行いながら約1ヵ月で受講は終了。
あとは試験ですが、試験もスマホを使ってできたので、休日にゆっくりと受験しました。
試験内容は選択式なので比較的簡単なのですが、事前に練習問題を多く解いていたことで、100点満点で合格できました!
「もっと勉強したくなった」資格取得後の今
最初は「ダイエットになるかな」程度で始めたファスティングの勉強ですが、実際に資格を取得できたことで、さらに興味がわいてきました。
さすがにこれだけで、ファスティングを仕事にしたり、誰かに指導したり…というのは難しい気がしますが、もっと知識を深めて家族や友人に教えてあげられたら嬉しいですね。
以下では、他の取得者の口コミを紹介します。
【口コミ評判】古閑美保さんなど、SNSでも取得者多数
元々我が家は必ず生野菜が食卓にでるサラダ生活派。おやつに野菜スティックが置かれてたりした家で育ち、生野菜必須!なんだけど、ファスティングコンサルタントとして勉強して、断食もすると、栄養学とかから薄味が定着したよ。
— セオ カズヨ(ヨギ) (@hugyoggy) 2018年10月18日
実際に取得しているのは、仕事のためというよりも自分のダイエットのため、家族の健康のために取得した人が多いようです。
スマホ講座formie(フォーミー)を使って気軽に取得できるのも、人気の理由ですね。
申し込みから7日以内であれば返金もできるので、まずは一度公式HPを見てみてください。
※受講後7日以内なら全額返金可能