温活資格を取得できる通信講座おすすめ7選｜安く独学できるのはどこ？

現代人に多い冷え性。

冷えが原因でさまざまな不調が・・・。

そのため、今、温活が注目されています。

その専門的な知識や実践方法など、学びたい方は多くいるのが現状。

そこで温活資格の講座について、お得に受講できたり、短い期間で受講できたりするおすすめしたい講座を解説します。

温活資格の中でおすすめの講座について知って、自分の健康や仕事に活かしていけますよ。

ぜひ、これから温活資格の取得を考えている方はチェック！

管理人・茜

冷え性でお悩みの方は要チェック！

温活資格を取得できるおすすめ通信講座は？

Woman資格ナビがおすすめする温活資格を取得できるおすすめ通信講座は上の7講座。

どの講座も温活について学んでいくことができます。

各温活資格講座を紹介

次に、それぞれ温活資格講座について解説します。

順番に解説します。

温活アドバイザー講座

温活アドバイザー講座は、ユーキャンが行っている温活講座。

冷えや温活の知識がない初心者でも、3ヵ月で基本的な知識と実践法が身につくことが特徴になっています。

自分のケアだけでなく、冷えに悩む身近な人にアドバイスできますよ。

ユーキャンの公式サイトでも「第三者に対して治療・診断などを行う医療行為は行えません」と明記されています。

管理人・茜

あくまでセルフケアができることを目標にしています。

温活士・温活指導士資格 講座

温活士・温活指導士資格 講座は、温活薬膳料理士 講座同様、一般社団法人日本温活協会が行っている温活講座。

受講することで、カウンセリング力も含め、温活の知識と技術を身に付けることができます。

医療のプロが考えたカリキュラムを学んでいき、温活に関する知識があることを他の方に示すことができますよ。

また集客や業務にお悩みの方に対してのサポートやマッチングをしてくれますので、仕事に活かしたい方にはおすすめです。

管理人・茜

セミナー受講料の他に会員になる費用が必要になってきます。

温活薬膳料理士 講座

温活薬膳料理士 講座は、一般社団法人日本温活協会が行っている温活講座。

温活料理を作るだけでなく東洋医学や薬膳について基礎から学べます。

女優の麻木久仁子さんがメイン講師をつとめ、医療のプロが考えたカリキュラムで病気にかかりにくいカラダづくりについて学んでいきますよ。

また集客や業務にお悩みの方に対してのサポートやマッチングをしてくれますので、仕事に活かしたい方にはおすすめです。

管理人・茜

食事を中心に温活を学んでいきます。

腸活アドバイザー資格取得講座

腸活アドバイザー資格取得講座は、キャリカレが行っている温活講座。

腸活について学び、短期間でダイエットや健康面で効果が出ることが期待できる講座になっています。

2週間を目安に「美と健康」が手に入ることがポイントで、その他にも便通がよくなったり、むくみや冷えなどの不調を改善されることも。

他にも、便秘やむくみ、冷えでお悩みの方も本講座を受講されることがおすすめですよ。

管理人・茜

基礎代謝を上げることによって太りにくい体質を目指します。

温灸温活アドバイザー認定講座

温灸温活アドバイザー認定講座は、温活アロマサロン＆スクールが行っている講座。

温活の知識だけではなく西洋と東洋の温活に関するアンチエイジング法や、心身の症状のコントロール法を学べます。

本講座を受講することによって、身体の様々な慢性的な症状のコントロールやストレス、イライラなどの軽減などが期待できます。

他にも、全身のアンチエイジングや肌の色艶が良く、ハリのある美しさが欲しい方にもおすすめです。

管理人・茜

大切なペットのケアにも活かすことができます。

温活セラピスト養成講座

温活セラピスト養成講座は、温活よもぎ蒸し協会が行っている講座。

よもぎ蒸しを用いた温活について、導入方法やその活用の仕方のノウハウを学べます。

温活の知識や温めの基本などから、よもぎ蒸しの知識を総合的に学んでいき、冷えからくる不調を温活に関する知識で解決できます。

受講料も安めなので、受講しやすいのも特徴的といえます。

管理人・茜

気になった方は無料個別相談会もやっていますよ。

体温管理士

体温管理士は、NPO法人日本セルフメンテナンス協会が行っている講座。

家族の健康管理や知人に適切なアドバイスができ、低体温の問題解消に向き合える特徴があります。

健康・美容サービスの知識を学んでいきお客様との信頼関係、コミュニケーションの強化が可能です。

仕事にはもちろんですが、自分や家族などの大切な方の心身をケアすることが可能。

目的別温活おすすめ講座

まだ迷っている方向けに目的別におすすめ講座をご紹介。

管理人・茜

上記のように目的別に解説します。自分の目的に合った講座を選んでくださいね。

温活資格講座で安く独学できるのはどれ？

温活資格講座で安く独学できる講座は、下の4講座です。

一番費用をかけずに温活について学ぶことができるのは、温活セラピスト養成講座となっています。

たしかに温活セラピスト養成講座は、費用もかけずに資格を取得できます。

しかし、よもぎ蒸しに特化した温活に関する知識なので、より総合的で日常的にも使いやすい温活アドバイザー講座や温活薬膳料理士 講座などもおすすめ。

温活アドバイザー講座などの方が、知名度も高く温活についてより幅広い知識が得られ、食事や睡眠などの生活習慣などから冷えを改善できるようになっています。

動画教材がある温活資格講座はどれ？

動画教材がある温活資格講座は、下の3講座。

講座のサポート体制も一番安心できるのは、有名なユーキャンが行っている温活アドバイザー講座。

テキストだけでは分かりにくい運動やマッサージの方法などを動画でみることによってイメージしやすくなっています。

他にも、動画教材がメインの温活薬膳料理士 講座や腸活アドバイザー資格取得講座も充実した内容になっているのでおすすめですよ。

総合的におすすめの温活資格講座はユーキャン

サポート面、教材面などをみて、初心者が温活を学びたいと思ったときにおすすめな講座はユーキャンの温活アドバイザー講座です。

添削や、質問は無料、温活レシピの充実などさまざまなサポートが安心ポイント！

1から温活を学びたい方はユーキャンの温活アドバイザー講座（公式サイト）はおすすめですよ。

管理人・茜

ユーキャンのサポートは初心者でも安心です♪

温活資格に関するよくあるFAQ

ここでは温活資格についてよくある質問をまとめました。

温活資格講座 まとめ

ここまで、温活資格の講座について解説してきましたが、当サイトがおすすめしたい講座はユーキャンの温活アドバイザー講座（公式サイト）。

費用や受講期間、学べる内容などを総合的にみて、初心者から温活についての知識を学べます。

そのため、誰が受講してもプラスになるでしょう。。

また温活と一緒にサ活も合わせると効果アップ！